• OLEN VILMA •
HYVINVOINTIVALMENTAJASI AINEENVAIHDUNNAN & VERENSOKERIN TASAPAINOTTAMISEEN.
Tiedän omasta kokemuksestani, miltä väsymys ja turhautuminen omaan kehoon tuntuu. Tiedän myös sen hämmennyksen, kun et ymmärrä, mitä kehossasi tapahtuu.
Nuo kokemukset sytyttivät minussa äärettömän uteliaisuuden ja intohimon tätä alaa kohtaan. Uskon, että juuri siksi voin auttaa muita heidän haasteissaan ja antaa heille takaisin sen elämänilon ja energian, jonka jokainen ansaitsee.
Olen täällä auttaakseni sinua, ja näyttääkseni, miten se on mahdollista.
DIPL. RAVINTONEUVOJA (2021) • NAISTEN HORMONIASIANTUNTIJA (2026)
Heippa! Ihana, että löysit tiesi tänne.
Olen Vilma, 31-vuotias hyvinvointialan yrittäjä. Matkani tähän pisteeseen on sisältänyt monta mutkaa, mutta jokainen niistä on opettanut minulle jotain arvokasta ihmisyydestä ja terveydestä.
Valmistuin Terveysopisto Saluksesta diplomi ravintoneuvojaksi vuonna 2021, ja syvensin osaamistani valmistumalla naisten hormoniasiantuntijaksi vuonna 2026. Vaikka koulutus on antanut minulle vankan pohjan, kaikkein arvokkain oppi on tullut tuhansista tunneista itseopiskelua sekä oman kehoni viestien ymmärtämisestä.
Unelmasta toiseen
Toiselta ammatiltani olen parturi-kampaaja. Se oli lapsuuteni unelma-ammatti, jossa sain toteuttaa intohimoani hiusten parissa. Vaikka nautin kampaajan työstä, mikään ei voita sitä tunnetta, kun pystyn hyvinvointialan asiantuntijana auttamaan ihmistä saamaan terveytensä ja elämänilonsa takaisin.
Arvoni työssä ja elämässä
Elämässäni tärkeimpiä asioita ovat terveys, perhe, luottamus ja aito hyvän tekeminen. Haluan, että valmennuksessani kohtaat ihmisen, joka ei ainoastaan tiedä, vaan myös välittää.
Omat haasteeni hormonaalisten ongelmien kanssa pakottivat minut pysähtymään. Elin vuosia kroonisessa kiireessä, suorittaen ja kokeillen pitkiä paastoja sekä tiukkoja dieettejä – jotka lopulta vain pahensivat tilannettani.
Olen aina ollut utelias, mutta todellinen paloni syttyi, kun aloin opiskella kehomme monimuotoisuutta omien ongelmien kautta. Aloin hahmottaa juurisyitä, ja ymmärsin, että omien oireideni, kuten väsymyksen, jäätävän makeanhimon ja heikotuksen, taustalla oli sama kaava kuin niin monella muullakin: verensokeriongelmat ja matala-asteinen tulehdus, joita stressaava elämäntyylini vain pahensi.
Aloin soveltaa oppimaani itseeni ja kouluttauduin samalla alan ammattilaiseksi. Muutokset olivat uskomattomia: väsymys, jatkuva makeanhimo ja heikotus katosivat, hormonaaliset oireet katosivat, aineenvaihduntani elpyi ja ruoansulatusongelmat poistuivat.
Sain elämäniloni takaisin. Nyt intohimoni on auttaa sinua tekemään sama matka: pureutua oireiden sijaan juurisyihin ja löytää energiasi uudelleen.
MILLAISTA KANSSANI ON TYÖSKENNELLÄ?
Valmentaja on hyvin helposti lähestyttävä, lempeä ja kannustava. Valmentajan energia on just mulle sopiva: lempeän rauhallinen. Tuli tunne, että valmentaja huomioi tilanteeni yksilöllisesti ja antaa tehtäviä tms sen mukaisesti. Ei siis mikään ”massavalmentaja”. :). ''
Katariina, 50
''Helposti lähestyttävä, valmennustyyli oli selkeä ja asiat osattiin selittää ja perustella hyvin.
Taija, 47
''Hyvä ja innostava, energiat kohdallaan ja pidin rauhallisesta valmennustyylistä.
Nainen, 57
''Vaikutat tosi energiseltä ja innostuvalta, se tarttuu 🥰 Realistinen, ymmärtäväinen ja kannustava.
Nainen, 37
